TRABAJAMOS EL EQUILIBRIO

El trabajo del equilibrio y el control postural son muy importantes ya que son la base de la autonomia motriz. Cualquier habilidad que hagamos (correr, saltar, parar, etc.) necesita control de la postura y un minimo de equilibrio, por lo tanto podemos considerar que el equilibrio es la base de la coordinación dinámica. En clase de Educación Física somos conscientes de ello y hacemos muchos ejercicios de equilibrio. En este caso os mostramos un ejemplo de circuito dirigido a la mejora del equilibrio. Todos los chic@s lo realizan, algunos con más o menos ayuda y sobre todo se lo pasan muy bien. Como siempre todos colaboramos a la hora de montar y desmontar el circuito.